コーヒー

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おいしいコーヒーを毎日飲もう【ネスカフェバリスタはコスパもいいよ】

コーヒーは健康に良いです。目安としては1日3~4杯飲むとさまざまな病気の予防になります。コー...
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コーヒーは血圧を上げる?【結論:ほぼ変わらない】

コーヒーを飲むと血圧は上がるの? 結論から言うと、コーヒー...
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コーヒーは血糖値を下げる?【コーヒーの健康効果】

コーヒーを毎日飲むと2型糖尿病の予防になります。コーヒーと糖尿病の関係は世界中で注目されてい...
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コーヒーが肝臓を守る?【コーヒーの健康効果】

コーヒーが肝臓にいいことはほぼ間違いありません。コーヒーを毎日飲んでいる方が、肝機能の数値が...
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コーヒーは一日4杯がおすすめ【コーヒーの健康効果】

コーヒーを毎日飲むと脳卒中、心臓病、呼吸器疾患などの予防が期待できます。日本人を対象とした国...