結論から言うと防風通聖散はダイエット効果があります。脂肪燃焼効果、脂肪吸収抑制効果があります。
でも、防風通聖散だけに頼ったダイエットはおすすめしません。なぜなら防風通聖散は医薬品だからです。
まずは、食事や運動によるダイエットをメインにしましょう。もし体に合う場合には、補助的に防風通聖散を飲んでみましょう。
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薬に頼らないダイエットを
すぐに薬を使ったダイエットをすることはおすすめしません。食事や運動をメインにしたダイエットを心がけましょう。普段の食事量を把握するのは大切です。そこから意識的にカロリーを減らします。糖質をゼロにするような極端なダイエットはおすすめしません。ご飯を半分の量にするとか、油ものを控えるだけで効果が表れるはずです。
運動も、これまでより少し増やすようにします。自分が続けられそうな運動を見つけましょう。楽しくできるものがいいですね。毎週の習慣に組み込めればこっちのものです。
防風通聖散が合っている人は？
漢方薬は、体質に合っている場合には非常に効果的です。防風通聖散は、特にお腹に脂肪がついている人、便秘気味な人に効く漢方薬です。自分の体形を見て、特にお腹が出てきたなと思う人には合っている可能性があります。お腹の脂肪が気になるけど、下痢をしやすいような人は防風通聖散は向いていません。
ツムラの防風通聖散の効能効果は以下の通りです。
腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症：
高血圧の随伴症状(どうき、肩こり、のぼせ)、肥満症、むくみ、便秘
効能効果を見てわかる通り、肥満だけでなく便秘やむくみにも効果がある漢方薬です。
防風通聖散のダイエット効果
防風通聖散が効かないと感じる人もいます。ダイエット効果というのは、なかなか実感しにくいものです。ダイエットは、食事や運動などを組み合わせてやるものです。もし痩せたとしても、本当に防風通聖散が効いたのかどうかは分かりにくいと思います。
それでも、防風通聖散にダイエット効果があることに間違いありません。臨床試験で確認されています。脂肪を減らす効果があることは間違いありません。
脂肪燃焼効果
防風通聖散は脂肪燃焼効果があります。細胞を活性化することで脂肪を燃やしていきます。脂肪細胞を活性化するので、脂肪を燃焼していきます。細胞のスイッチをオンにする作用があります。
脂肪の吸収を抑制
防風通聖散には、腸での脂肪吸収を抑える効果があります。便の量も増えます。脂肪などの栄養素は腸で吸収されますが、防風通聖散を服用すると脂肪の吸収が抑えられます。吸収されずに、便と一緒に排泄される脂肪やコレステロールが増えることが分かっています。
防風通聖散の副作用は？
どれくらいの人に副作用がでるかは分かっていません。漢方薬の場合は、何パーセントの人に副作用がでるというデータがないものが結構あります。
ツムラの防風通聖散の添付文書にはこんなことが書かれています↓
本剤は使用成績調査等の副作用発現頻度が明確となる調査を実施していないため、発現頻度は不明である。
肝機能障害に注意
頻度は分かりませんが、肝機能障害で症状が重くなった人がいることは分かっています。服用していて徐々に肝機能が低下することがあります。分かった時点で服用をやめれば改善していきます。肝機能が気になる人は避けた方がいい薬です。
肝機能に異常がなく、体質があっていると思われる方は服用して問題ないと思います。服用する場合は、年に1度は健康診断を受けて肝機能をチェックしましょう。
防風通聖散をネットで購入する方法
防風通聖散は漢方薬なので、いくつものメーカーが製造しています。
ナイシトールZa
小林製薬のナイシトールZaの成分は防風通聖散です。28日分で4810円です。
安い防風通聖散
ナイシトールZよりも安く販売しているメーカーがあります。北日本製薬株式会社の防風通聖散は、
32日分で1650円と激安です。
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アイン薬局を運営するアインファーマシーの販売する生漢煎「防風通聖散」は、初回限定で半額で購入できます。30日分で3900円です。
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気軽に始める半量処方
気軽に漢方を始めたい方にはこちらがおすすめです。通常の半分量の防風通聖散です。通常価格4980円を初回は980円で購入できます。15日分で980円です。
効果・効能が認められた防風通聖散！
まとめ
・防風通聖散はダイエットに効果がないんじゃないかと思う人もいますが、ダイエットに効果があることは間違いありません。食事や運動をメインにして、補助的に服用しましょう。
・お腹の脂肪が気になる方で、便秘気味の人に効果を期待できます。下痢気味の人はやめましょう。
・肝機能に不安がある方はやめておきましょう。服用した場合は、年に1度は肝機能をチェックしましょう。
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